Zaproś uważność do swojej codzienności.
Doświadczaj więcej. Żyj pełniej.
Zaproś uważność do swojej codzienności.
Doświadczaj więcej. Żyj pełniej.
NADCHODZĄCE EDYCJE
NADCHODZĄCE EDYCJE
ZIMA 2025
ZIMA 2025
KURS MINDFULNESS ONLINE
STYCZEŃ – LUTY 2025
PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30
START 6 STYCZNIA
KURS MINDFULNESS ONLINE
STYCZEŃ – LUTY 2025
ŚRODY 17:30 – 21:00
START 8 STYCZNIA
KURS MINDFULNESS ONLINE
STYCZEŃ – LUTY 2025
PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30
START 6 STYCZNIA
KURS MINDFULNESS ONLINE
STYCZEŃ – LUTY 2025
ŚRODY 17:30 – 21:00
START 8 STYCZNIA
WIOSNA 2025
WIOSNA 2025
KURS MINDFULNESS ONLINE
MARZEC-KWIECIEŃ 2025
PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30
START 3 MARCA
KURS MINDFULNESS ONLINE
MARZEC-KWIECIEŃ 2025
ŚRODY 17:30 – 21:00
START 5 MARCA
KURS MINDFULNESS ONLINE
MARZEC-KWIECIEŃ 2025
PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30
START 3 MARCA
KURS MINDFULNESS ONLINE
MARZEC-KWIECIEŃ 2025
ŚRODY 17:30 – 21:00
START 5 MARCA
JESIEŃ 2025
KURS MINDFULNESS ONLINE
PAŹDZIERNIK-LISTOPAD 2025
ŚRODY 17:30 – 21:00
START 9 PAŹDZIERNIKA
KURS MINDFULNESS ONLINE
PAŹDZIERNIK-LISTOPAD 2025
PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30
START 7 PAŹDZIERNIKA
Kurs mindfulness online zdalnie
MBSR, MBCT, MBCL
Mindfulness Stress Reduction
Redukacja Stresu
Kurs uważności zdalnie online
Jak praktykować uważność?
Tu i Teraz
Jak rozwijać uważność?
Medytacja Mindfulness
Jak być obecnym tu i teraz?
Praktyka Mindfulness
Jak zwiększyć uważność?
Obecność
Jak być bardziej uważnym?
Uważność w Codzienności
Jak poprawić koncentrację?
Trening uważności online zdalnie
Trening mindfulness zdalnie online
2024, 2025, 2026, 2027, 2028, 2029, 2030
© Act Odwagi 🙏