KURS MINDFULNESS

„MĄDRA UWAŻNOŚĆ”

Zaproś uważność do swojej codzienności.

Doświadczaj więcej. Żyj pełniej.

KURS MINDFULNESS

„MĄDRA UWAŻNOŚĆ”

Zaproś uważność do swojej codzienności.

Doświadczaj więcej. Żyj pełniej.

NADCHODZĄCE EDYCJE

ZIMA 2026

NADCHODZĄCE KURSY MINDFULNESS

ZIMA 2026

LUTY – MARZEC 2026

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 3 LUTEGO

LUTY – MARZEC 2026

ŚRODY 17:30 – 21:00

START 5 LUTEGO

LUTY – MARZEC 2025

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 3 LUTEGO

LUTY – MARZEC 2025

ŚRODY 17:30 – 21:00

START 5 LUTEGO

WIOSNA 2025

WIOSNA 2025

KWIECIEŃ – MAJ 2025

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 7 KWIETNIA

KWIECIEŃ – MAJ 2025

ŚRODY 16:00 – 19:30

START 9 KWIETNIA

KWIECIEŃ – MAJ 2025

ŚRODY 16:00 – 19:30

START 2 KWIETNIA

KWIECIEŃ – MAJ 2025

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 7 KWIETNIA

KRAKÓW 2025

LISTA ZAINTERESOWANYCH

KWIECIEŃ – MAJ 2025

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 7 KWIETNIA

KWIECIEŃ – MAJ 2025

ŚRODY 16:00 – 19:30

START 9 KWIETNIA

JESIEŃ 2025

JESIEŃ 2025

PAŹDZIERNIK-LISTOPAD 2025

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 6 PAŹDZIERNIKA

PAŹDZIERNIK-LISTOPAD 2025

ŚRODY 16:00 – 19:30

START 8 PAŹDZIERNIKA

KRAKÓW 2025

LISTA ZAINTERESOWANYCH

PAŹDZIERNIK-LISTOPAD 2025

PONIEDZIAŁKI 10:00 – 13:30

START 6 PAŹDZIERNIKA

PAŹDZIERNIK-LISTOPAD 2025

ŚRODY 16:00 – 19:30

START 8 PAŹDZIERNIKA

© Act Odwagi 🙏

Kurs mindfulness online zdalnie
MBSR, MBCT, MBCL
Mindfulness Stress Reduction
Redukacja Stresu
Kurs uważności zdalnie online
Jak praktykować uważność?
Tu i Teraz
Jak rozwijać uważność?
Medytacja Mindfulness
Jak być obecnym tu i teraz?
Praktyka Mindfulness
Jak zwiększyć uważność?
Obecność
Jak być bardziej uważnym?
Uważność w Codzienności
Jak poprawić koncentrację?
Trening uważności online zdalnie
Trening mindfulness zdalnie online

2024, 2025, 2026, 2027, 2028, 2029, 2030